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Yoga para empresas

EJERCICIO DISCIPLINA Y CARIÑO
El yoga para empresas y colegios es una práctica cada vez más popular que consiste en ofrecer clases de yoga en el lugar de trabajo con el objetivo de promover el bienestar físico y mental de los empleados. Estas sesiones suelen incluir posturas de yoga, técnicas de respiración y meditación guiada, adaptadas específicamente para aliviar el estrés, mejorar la concentración y fomentar la relajación.
Ejercicio
Ejercicio
Ayuda al empleado a mantenerse fuerte en el trabajo, a motivarse laboralmente y no caer en rutinas de depresión, cólera o tristeza, a desconectar del estrés para volver con más concentración. 
Disciplina
Disciplina
Ayuda a las personas de la empresa a tener más organización ,disciplina , constancia y a cumplir objetivos. La tenacidad en el mundo empresarial "es un superpoder" 
Amabilidad
Amabilidad
El yoga continuo produce la sinergia ya que desde los valores y el respeto, ayuda a tener un ambiente laboral asertivo y eficaz. Tener la paciencia y la calma frente a los conflictos laborales(resiliencia) es la clave para que haya fluidez entre compañeros ,y a su vez,  entre jefes y subordinados.

Yoga para empresas

EJERCICIO DISCIPLINA Y CARIÑO
Al integrar el yoga en la cultura corporativa, las empresas de Valencia pueden ayudar a sus empleados,( a través del programa que he creado específico para empresas) a reducir el estrés, aumentar la productividad y mejorar la salud general, lo que a su vez puede conducir a un ambiente laboral más positivo y colaborativo. 
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